Definisi sukses anda mungkin berbeda dengan definisi sukses orang lain, namun bahan-bahan kesuksesan dapat diringkas menjadi tujuh kebiasaan transformatif. Ini adalah premis utama dari buku pengembangan diri terlaris karya Stephen R. Covey, The 7 Habits of Highly Effective People. Buku yang ditulis lebih dari 30 tahun yang lalu ini mendorong para pembacanya untuk mengubah cara pandang mereka terhadap dunia melalui pergeseran paradigma. Kemudian, dengan mengikuti tujuh kebiasaan, mereka dapat meningkatkan efektivitas pribadi dan profesional mereka dan memenuhi tujuan mereka.

Dengan tebal 432 halaman, The 7 Habits of Highly Effective People sedikit lebih panjang daripada buku-buku self-help lainnya. Jadi, jika Anda mencari ringkasan praktis dan praktis dari poin-poin penting buku ini, pencarian Anda berakhir di sini.

Sekilas tentang 7 Kebiasaan Orang yang Sangat Efektif Ringkasan

Dalam bukunya, Stephen Covey menjelaskan bahwa karakter seseorang, bukan kepribadian, yang menentukan keefektifan pribadi dan interpersonal mereka. Ia mendefinisikan karakter sebagai gabungan dari dua sifat utama: integritas dan kedewasaan.

Integritas

Seseorang yang berintegritas adalah orang yang perilaku dan tindakannya selaras dengan prinsip-prinsip dan nilai-nilai inti mereka.

Kedewasaan

Kedewasaan adalah kemampuan seseorang untuk mempertahankan keyakinannya yang dipegang teguh sekaligus memahami dan menghormati keyakinan orang lain. Orang yang dewasa dapat menangani situasi, bahkan yang penuh konflik, dengan kesabaran, keanggunan, dan perspektif jangka panjang.

Baca Juga: Bingkai Ukhuwah Sekolah Tabligh

Buku ini memperkenalkan konsep ‘Etika Karakter‘, yang mendorong pembaca untuk membangun karakter melalui integritas dan kedewasaan, bukan hanya berfokus pada perilaku lahiriah. Hal ini dikarenakan proses internal yang melibatkan introspeksi dan refleksi yang mendalam merupakan kunci untuk mencapai kesuksesan dan efektivitas yang sesungguhnya. Covey kemudian menjelaskan tujuh kebiasaan yang dapat membantu kita membangun dan memperkuat karakter kita:

Kebiasaan 1: Bersikaplah proaktif

Mereka mengatakan bahwa rahasia ketenangan adalah fokus pada apa yang dapat Anda kendalikan dan melepaskan apa yang tidak dapat Anda kendalikan. Jadi, ambillah tanggung jawab atas hidup Anda dan berkomitmenlah untuk memperbaikinya secara proaktif.

Ketika rintangan eksternal menghadang, jangan biarkan hal itu menghalangi Anda. Sebaliknya, gali lebih dalam, manfaatkan kekuatan karakter Anda, dan tanggapi dengan integritas dan kedewasaan. Itulah yang dilakukan oleh orang-orang yang proaktif dan individu-individu yang sukses.

Kebiasaan 2: Mulailah dengan tujuan akhir

Tetapkan tujuan yang jelas untuk diri Anda sendiri. Apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda, baik secara profesional maupun pribadi? Kemudian, saat Anda merencanakan dan menjalani hidup Anda, pastikan Anda tidak pernah melupakan tujuan akhir tersebut sehingga setiap tindakan, baik besar maupun kecil, dirancang untuk mendorong Anda lebih dekat ke tujuan Anda. Terakhir, dalam perjalanan Anda menuju pemenuhan, biarkan nilai-nilai inti Anda memandu Anda.

Kebiasaan 3: Dahulukan yang terpenting

Belajarlah untuk membuat prioritas. Gunakan tujuan akhir Anda untuk menentukan area mana yang harus segera difokuskan dan mana yang bisa ditunda. Kemudian, jadikan prioritas ini sebagai bagian rutin dari jadwal Anda .

Terkadang, hal ini berarti mengatakan ‘tidak’ pada hal-hal tertentu. Tapi integritas Anda menuntut Anda untuk tetap setia pada prinsip-prinsip yang Anda pegang, jadi jangan anggap mengatakan ‘tidak’ sebagai sesuatu yang buruk. Mengatur hidup Anda dengan cara ini akan memberi Anda kendali yang lebih besar atas aktivitas Anda dan memungkinkan Anda untuk mengatur diri Anda sendiri agar lebih efektif.

Kebiasaan 4: Berpikirlah untuk menang-menang

Buku ini mendorong kita untuk mempraktikkan filosofi menang-menang. Ini berarti kita harus mencari solusi yang saling menguntungkan bagi semua orang yang terlibat dalam interaksi kita .

Dan jika Anda mengembangkan mentalitas berkelimpahan (bukan mentalitas kelangkaan), Anda akan tahu bahwa ada lebih dari cukup untuk semua hal. Ketika semua pihak yang terlibat dapat meninggalkan situasi dengan perasaan bahwa mereka telah menang, hidup menjadi sebuah tindakan kerja sama, bukan kompetisi. Hal ini, pada gilirannya, akan memajukan tujuan saling ketergantungan.

Kebiasaan 5: Berusahalah untuk memahami terlebih dahulu, baru kemudian dipahami

Kebiasaan ini adalah tentang membangun keterampilan komunikasi yang sangat baik-sebuah sifat yang penting untuk kehidupan yang efektif dan memuaskan. Dekati setiap situasi dengan maksud untuk memahaminya terlebih dahulu. Ini berarti mempraktikkan mendengarkan secara aktif dan berempati serta mendengarkan sudut pandang orang lain tanpa menghakimi.

Setelah itu, sampaikan perspektif Anda. Anda mungkin akan menemukan bahwa ide-ide Anda akan memiliki kredibilitas yang lebih tinggi karena Anda telah meluangkan waktu untuk membentuk pemahaman yang mendalam tentang semua sisi situasi. Kebiasaan ini membantu menumbuhkan lingkungan yang penuh kepercayaan dan keterbukaan dalam semua hubungan interpersonal Anda.

Kebiasaan 6: Bersinergi

Sinergi, dalam bentuknya yang paling sejati, adalah esensi dari kepemimpinan yang terinspirasi. Buku ‘7 Habits of Highly Effective People’ mendukung kebenaran mendasar ini. Ketika sebuah tim yang terdiri dari beragam individu bekerja secara sinergis, menghargai perbedaan satu sama lain, kekuatan dan ide mereka diperkuat dan diperkuat.

Hal ini merangkum prinsip kuno bahwa keseluruhan selalu lebih besar daripada jumlah bagian-bagiannya. Ke mana pun Anda pergi, cobalah untuk menciptakan lingkungan dengan sinergi yang tinggi di mana orang-orang saling berbagi perbedaan dan membawa jati diri mereka. Mencapai sinergi dalam tim Anda dapat mengubahnya menjadi sumber kreativitas dan kinerja yang akan membantu Anda mendorong hasil yang diinginkan.

Kebiasaan 7: Mengasah gergaji

Perbarui, segarkan, seimbangkan kembali. Mulailah siklus pembelajaran dan peningkatan yang berkelanjutan dalam hidup Anda di seluruh dimensi berikut ini:

• Kesehatan fisik: Berikan tubuh Anda perawatan yang dibutuhkan dengan berolahraga secara teratur, makan makanan bergizi, dan tidur yang cukup .
• Kesehatan sosial/emosional: Jalani hidup dengan penuh pelayanan, empati, sinergi, dan rasa aman. Luangkan waktu dengan orang-orang yang Anda sayangi dan yang peduli dengan Anda. Hal ini akan membantu Anda membangun kehidupan yang bermakna .
• Kesehatan spiritual: Memprioritaskan kegiatan yang membutuhkan pemikiran dan refleksi yang mendalam, seperti meditasi, belajar, dan komitmen .
• Kesehatan mental: Memelihara dan melatih pikiran Anda. Luangkan waktu untuk mempelajari hal-hal baru, menulis, membaca, dll. Hal ini akan menjaga kemampuan mental Anda dalam kondisi yang baik seiring dengan perkembangan Anda.

Menerapkan ketujuh kebiasaan ini dapat membantu Anda meningkatkan efektivitas Anda sebagai pribadi, seperti yang disaksikan oleh jutaan penggemar buku ini.

Berikut ini adalah pelajaran-pelajaran utama yang ditekankan Covey kepada para pembacanya:

Bertanggung jawab atas tindakan Anda

Ambil alih kepemilikan atas hidup dan keputusan Anda. Cara Anda merespons situasi, bahkan jika situasi tersebut tampak tidak adil atau tidak terduga, menentukan arah hidup Anda.

Kenali Kebiasaan Anda

Tidak ada dua orang yang melihat suatu situasi dengan cara yang sama. Perspektif Anda hanyalah pandangan yang telah dikondisikan untuk Anda miliki. Ketahuilah bahwa realitas orang lain sama validnya dengan realitas Anda.

Mulailah dari yang kecil

Perubahan besar diawali dengan perubahan kecil yang konsisten. Kemenangan di depan umum, yang membuat Anda dipuji di media sosial, biasanya dibangun di atas kemenangan kecil yang bersifat pribadi. Jadi, ubahlah cara pandang Anda untuk merefleksikan hal tersebut, dan kemudian luangkan waktu untuk membangun kebiasaan yang memberi nilai tambah pada hidup Anda. Ini adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan hasil yang Anda cari

Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah merumuskan Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat (7KAIH) yang menekankan pembiasaan praktis sehari-hari, seperti bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat, gemar belajar, bermasyarakat, dan tidur cepat. Di sisi lain, Stephen R. Covey dalam bukunya The 7 Habits of Highly Effective People memperkenalkan 7 Habits yang lebih menekankan pada paradigma kepemimpinan diri dan efektivitas hidup: proaktif, tujuan akhir, prioritas, win–win, empati, sinergi, dan pembaruan diri. Artikel ini bertujuan mengkomparasikan kedua konsep tersebut dengan nilai-nilai Islam, karena Islam sebagai agama yang syamil (komprehensif) telah mengatur dimensi spiritual, sosial, intelektual, dan jasmani secara seimbang.

1. Kebiasaan Disiplin Waktu

Dalam 7KAIH, disiplin diwujudkan dengan bangun pagi dan tidur cepat. Sementara Covey menekankan pentingnya proaktif, manajemen waktu, dan mendahulukan yang terpenting. Islam lebih awal menegaskan nilai ini. Rasulullah ﷺ bersabda:

اَللّٰهُمَّ بَارِكْ لِأُمَّتِي فِي بُكُوْرِهَا

“Ya Allah, berkahilah umatku pada waktu paginya.” (HR. Abu Dawud, no. 2606)

Al-Qur’an juga menegaskan pentingnya memanfaatkan waktu:
وَالْعَصْرِ. إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ. إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ
“Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman, beramal shalih, saling menasihati dalam kebenaran dan saling menasihati dalam kesabaran.” (QS. Al-‘Ashr: 1–3)

2. Kebiasaan Spiritual: Ibadah sebagai Poros

Dalam 7KAIH, beribadah ditempatkan sebagai salah satu pilar utama. Covey juga menyebutkan pentingnya pembaruan diri pada aspek spiritual (meditasi, refleksi). Namun, Islam jauh lebih jelas menekankan tujuan hidup manusia adalah ibadah:

وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ

“Dan tidaklah Aku menciptakan jin dan manusia melainkan agar mereka menyembah kepada-Ku.” (QS. Adz-Dzāriyāt: 56)

Rasulullah ﷺ juga bersabda:
أَفْضَلُ الْعِبَادَةِ دُعَاءُ الْيَوْمِ وَاللَّيْلَةِ
“Ibadah yang paling utama adalah doa di siang dan malam hari.” (HR. Tirmidzi, no. 3377)

3. Kesehatan Jasmani

Baik 7KAIH maupun 7 Habits sama-sama menekankan pentingnya olahraga, makan sehat, dan istirahat cukup. Covey menyebutnya “mengasah gergaji” dalam aspek fisik, sedangkan 7KAIH menekankan praktik konkret pada anak. Islam menegaskan pentingnya menjaga kesehatan:

الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللّٰهِ مِنَ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ

“Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah, dan pada masing-masing ada kebaikan.” (HR. Muslim, no. 2664)

4. Ilmu dan Pendidikan

Dalam 7KAIH terdapat kebiasaan gemar belajar, sementara Covey menekankan pada “belajar berkelanjutan” sebagai bagian dari pembaruan mental. Islam menempatkan ilmu sebagai pintu cahaya pertama. Wahyu pertama yang turun adalah perintah membaca:

اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ. خَلَقَ الْإِنْسَانَ مِنْ عَلَقٍ. اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ. الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ. عَلَّمَ الْإِنْسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ

“Bacalah dengan (menyebut) nama Tuhanmu yang menciptakan. Dia telah menciptakan manusia dari segumpal darah. Bacalah, dan Tuhanmulah Yang Maha Pemurah. Yang mengajar (manusia) dengan pena. Dia mengajarkan manusia apa yang tidak diketahuinya.” (QS. Al-‘Alaq: 1–5)

5. Relasi Sosial dan Sinergi

7KAIH menekankan kebiasaan bermasyarakat. Covey menekankan win–win thinking, empati, dan sinergi. Islam jauh lebih tegas, menekankan ukhuwah dan kerja sama dalam kebaikan:

يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا ۚ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللّٰهِ أَتْقَاكُمْ

“Wahai manusia, sesungguhnya Kami menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan, dan Kami jadikan kamu berbangsa-bangsa dan bersuku-suku supaya kamu saling mengenal. Sesungguhnya yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah adalah yang paling bertakwa.” (QS. Al-Ḥujurāt: 13)

Nabi ﷺ bersabda:
خَيْرُ النَّاسِ أَنْفَعُهُمْ لِلنَّاسِ
“Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia lain.” (HR. Ahmad, no. 23408)

• Dari perbandingan di atas, dapat disimpulkan:
  7KAIH berfokus pada pembiasaan praktis sejak dini (bangun pagi, ibadah, belajar, kesehatan).
• 7 Habits Covey lebih menekankan pada paradigma kepemimpinan diri, visi, dan efektivitas jangka panjang.
• Islam mengintegrasikan keduanya: disiplin praktis dan prinsip manajemen diri, tetapi menambahkan dimensi tauhid, ibadah, dan orientasi akhirat sebagai landasan utama.
  Sehingga, penguatan karakter bangsa melalui 7KAIH dan penerapan prinsip universal dari Covey harus diletakkan dalam bingkai Islam, agar menghasilkan generasi insan kāmil—manusia seimbang antara akal, ruhani, jasmani, dan sosial.

 

Kontributor : Panji Permono, ST (Mahasiswa Sekolah Tabligh PWM Jateng dari Banjarnegara tahun 2025)

Editor: Dhimas